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    吃深海鱼有什么好处    
    这耗儿鱼一般都是生活在深海区域,它也是我们重要的海产经济鱼类之一,年产量仅次于带鱼,但营养价值却比带鱼还要高。我家孩子小的时候就经常会给她买着吃,因为老一辈的人都说吃鱼孩子聪明,鱼身上是有一些营养价值连肉个蔬菜都比不...
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    深海鱼怎么做    
    4、大型深海鱼类 像一些深海鱼肉,其中的营养物质是比较多的,但是有很多深海鱼肉,大家不可以吃像一些大型的深海鱼类,这种鱼肉当中有着大量的重金属含量,所以最好不要吃。经常吃鱼肉会给身体带来哪些好处呢?1、保持健康 鱼肉当中...
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    适合孩子吃的鱼有哪些    
    《中国居民膳食指南》提倡成人和孩子多吃鱼虾,且建议每天吃50-100克。孩子正处在生长发育的阶段,对于海产品的需求更大,深海鱼与淡水鱼相比,海鱼是补充欧米伽-3不饱和脂肪酸的最佳选择。深海鱼中,鳕鱼是一种老少皆宜的营养食材,其...