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    乌枣性味甘温,能滋补肝肾,润燥生津。乌枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化。生蚝含18种氨基酸、肝糖元,常吃可以提高机体免疫力。饱满的生蚝肉,肉质肥嫩,饱满可口,口感还无比嫩滑钙元素在紫米中含量比较高...
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    其实黑枣并不是枣,学名君迁子,属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣、圆脑子等,广泛分布于中国北方地区,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。黑枣的营养价值非常的高,而且口感也特别好...
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    因为海带的成分中含有丰富的钙元素,而柿子含有较多的鞣酸,两者一起食用容易造成营养流失以及生成胃结石。总的来说,吃柿子需要注意禁忌和量,柿子与酸菜、黑枣以及红薯等食物都是不可以同时食用的,以免引起不良反应等。
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    4、枸杞众所周知,枸杞具有很好的滋补、温热身体的效果。但是对于患有感冒、近期有炎症、腹泻的患者来说,还是不要食用为好,以免加重病情。5、黑枣黑枣在日常生活中不算特别常见,但是其具有的安眠、补肾、养胃、补血的功效还是被人们所...