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    小朋友酷爱吃鸡腿,各种做法吃不腻炸的,烤的,卤的,鸡腿营养丰富,肉质鲜嫩,炸鸡腿太油腻,烤鸡腿怕太上火,所以基本上做红烧卤鸡腿会比较频繁,今天分享的是照烧鸡腿饭,做法和食材都特别简单。厨房小白也能轻松搞定。 By 笑甜点 【豆...
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    鸡腿的营养功效 鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。 1.强身健体 鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,...
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    鸡腿的营养价值 1.增强抵抗力 鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2.调节体质 鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一...
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    鸡腿有什么营养成分    
    平时多吃一些鸡腿,能保护人类的心血管,因为鸡腿中还有一定数量的脂肪,而这些脂肪又是由亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸构成的营养成分,这些营养成分被人体吸收以后,能促进身体内脂肪酸与胆固醇的代谢和分解,可以稀释血液,降低血液粘稠度,对...
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    火锅丸子的营养    
    结语:鸡腿的营养价值很高,里面有许多对人体有益的营养元素,并且鸡腿还有一定的药用价值,鸡腿非常好吃,有许多人喜欢吃鸡腿,上文详细的讲诉了超市冻鸡腿怎么做好吃,鸡腿的功效与作用以及孕妇能吃鸡腿吗,希望大家能够注意。
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    鸡腿富含    
    而且鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,消化率也很高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,而且对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,多吃鸡肉有助于温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、...
  • 长在地下的“鸡腿”你们知道吗?它的营养价值可是很高呢!

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    鸡腿吃了好吗    
    现在翻白草已经成了饭桌上很多人必点的食物! 现在大家都知道长在地下的“鸡腿”是什么了吧!它可是一种营养丰富的野菜,不仅开花以后漂亮,还有多种营养和功效,真的是一个了不起的野菜!你们喜欢翻白草吗?欢迎留言评论!
  • 鸡腿和蔬菜这样炖,一点也不腻,营养也很丰富哦!

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    鸡全腿的营养价值    
    鸡腿:食用功效1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、...