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    胃对我们身体起着很重要的作用,可以吸收我们身体里的一些营养成分,让我们的身体更加健康,很多人早上不注意饮食,慢慢引起胃炎的现象,如果想要养胃,最重要的一步就是吃好早餐,胃不好打人,早餐吃什么最好呢?
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    现在人,十个人有九个人都多少胃不舒服,胃不好的人,有一些水果是尽量不要吃的,因为人类现在的胃,可是已经没有以前那么强大了,生活上还是要多注意。有胃病的人不能吃什么 猕猴桃 可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”。
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    少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 规律饮食:有规律地进餐,按时按点,定时定量,有助于于消化。而且食量适度,不要暴饮暴食。注意防寒:肠胃不好的人更容易拉肚子...
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    面条虽然好消化,但是也不建议长期食用,若是经常吃的话,反而会降低肠胃的消化能力,时间久了,或会引发疾病。面条适量吃是可以的,但不要长期吃,希望你能明白这一点。养胃有秘诀,学会这几点,可维护肠胃健康 1. 减少或停止烟酒的...