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子宫是女性独有的脏器,如果子宫受寒气困扰,热量不足,身体为了保护自身生理机能,便会堆积脂肪保护子宫,继而表现出小腹突出。 而常常有人说“十女九寒”,可见宫寒对...

瑜伽体式中大多在瑜伽垫上完成,而瑜伽垫直接接触地面,不仅让人感到疑惑,在练习过程中入股腹部着地,会不会受凉,身体会不会受刺激而引起宫寒? 其实这种担忧不必如此...

适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、小腹冷痛、崩漏,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血有明显疗效;清明时节正是艾叶最鲜嫩的时候,大家不妨多吃...

调理宫寒的重点是要注意做好日常的保暖工作,避免小腹受凉,尤其要避免下半身受凉。注意给小腹、腰部和双脚保暖,寒冷季节不要穿露腿的短裙。穿裙子的话,最好配以厚...

女人宫寒,影响是较大的,生小孩会变得困难,要及时调理才行。 调理宫寒,要找到原因。女人宫寒和吃太多水果、直接喝冷牛奶、腹部保暖不到位等都有着关系,这些事情...

2、腹部赘肉慢慢变多: 有一些女性比较苦恼自己腹部的赘肉比较多,这其实也和宫寒有较大的关系,我们自身是有保护机制的,当我们身体感觉到子宫当中有寒气的时候,就会...

女性都希望自己拥有苗条的身材和健康的身体,不过由于管不住,也迈不开腿,加上生活习惯不好,很多女性身体“发福”,特别是出现了大肚腩,不仅身材走样,而且出现了宫寒...

保暖是预防宫寒的重要措施,尤其是对腹部的保暖。在月经期间,要远离冰冷的东西,别让腰背受凉,不要一直坐在寒凉之地,否则寒邪会直击子宫。而且平时也要注意头、胸腹...