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    一颗白菜重多少千克    
    【豆腐皮炒白菜】 主料:大白菜300克;豆腐皮50克。 配料:花生油40克;盐3克;生抽10克。 第一步:先把食材准备好,豆腐皮的泡发率很高,随手抓一把就够了,千万不要贪心哦! 第二步:把大白菜剥开,清洗干净后掰成小块,控干水分,大...
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    一盘清炒白菜的热量    
    再将葱末和白菜放进去,火稍微大一点,煎一下。旺火快炒,加入酱油、醋、盐和白糖,炒至白菜呈现金黄色。加入湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,翻炒均匀即可。 【老干妈白菜粉条】 食材:白菜200克、干粉条50克、五花肉200克、油、老干妈。 做法:...
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    青菜吃太多其实很危险    
    做炒菜的时候,用肥瘦相间的五花肉,煸炒出油,肉皮微卷,再放入带着足够汤汁的辣白菜,这味道真的相当诱人。每次炒出来这样一小盘,我和家人都喜欢绊着米饭吃,连汤汁都不剩。 【辣白菜炒五花肉】 食材准备: 辣白菜300克 五花肉200克 ...
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    一颗白菜大约重量多少克    
    这道菜用到的食材分别有:白菜1棵/五花肉200克左右/耗油适量/醋15克/生抽10克/食盐适量/干红辣椒2个/大蒜3-4瓣。 【烹饪步骤】 第一步:咱们首先将白菜一片一片的拔下来,将白菜叶切下来与白菜心放在一起做凉菜用,只留白菜帮,然后...
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    白菜有几颗    
    【材料】:大白菜250克、粉丝250克、小葱20克、小米椒10克、大蒜子3瓣 【调味料】:食盐5克、东古酱油适量、鸡精少许、胡椒粉适量 【制作步骤】:1.先将白菜洗净,去掉白菜的老叶子,剩下的切成片,粉丝是提前用温水泡好的。洗净的...
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    小白菜的热量是多少千焦    
    大白菜1棵,肉糜350克,大葱、小葱、生姜、小米辣适量。 4、先把小葱、生姜分别切末,大葱先切段,再切葱末,再把小米辣切辣椒圈.然后把肉糜腌制下,先放入2克食盐,少许白胡椒粉,大葱末和姜末,5克蚝油,5克生抽,适量料酒,再打入1个鸡蛋...
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    一盘菜的热量是多少    
    只要掌握这几个小技巧,你也可以做出心仪的醋熘白菜!赶紧收藏起来吧。 百吃不腻的白菜做法,3块钱做出一大盘,酸辣开胃,让你多吃2碗饭。接下来我们一起来看下详细做法吧!醋溜酸辣白菜 准备食材:500克白菜、20克香醋、5颗小红椒...