万花时尚健康网

有人说,这还不简单,过年就是大吃大喝,吃下去的热量自然变成脂肪。 但是,再怎么大吃大喝,热量也需要时间才能转化成脂肪。 而且,肚子长一圈这得长多少脂肪? 显...

在这里逛吃逛吃的一天,能胖几斤? 新的一天,从一碗米粉开始~ 广西米粉中藏着一个江湖,可别以为火遍全国的螺蛳粉就是广西米粉的代表。《舌尖上的中国》第一、...

晚上千万不要吃核桃,不容易消化,油脂多,会增加肠胃负担。 核桃一天能吃几个? 因为核桃是油脂含量很丰富的食物,每天吃核桃必需要限量,毕竟,脂肪的热量会很高,吃多...

若是食用过多,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良等症状,一般制成的蔓越莓干中还含有较多的糖分,食用过多蔓越莓干还可能引起发胖,所以蔓越莓干一天建议吃二三十粒...

前几天看到一条新闻挺感慨,南京有位女士为了减肥,每天只吃一顿饭结果胖了7斤。 说好的少吃能瘦呢?都一天只吃一餐了怎么还没瘦?减肥不就是摄入小于消耗吗?一...

那一天中哪些时间进食食物容易导致肥胖呢? 1、晚上睡前半小时 一般情况下,在睡前半个小时吃东西容易导致身体肥胖。因为在睡觉之前一般不建议进食食物,如果总是在...

最好的时间便是在六点半之前解决好早餐,在七点半到九点的时候就不要再吃东西,以免让自己发胖。 下班前一个小时 每天上班的时候,最容易感到饿的时候便是在...