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    当然了,在得知同食牛奶和橘子上吐下泻的案例后,很多人也会将其列入饮食的“黑名单”。除此之外,食物相克的组合,还有很多种,以下常见几种有必要了解一下:1、肉+饮茶 对于很多喜欢养生和喜欢茶道的人来说,每每与好友聚会,总会...
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    但是牛奶中的色氨酸含量很少,进入人体到达大脑的含量就更低,因此助眠作用微弱。3. 睡纯硬板床护腰 :硬板床护腰,但不是睡硬木板 广东省第二中医院骨伤三科主任吴少鹏2016年接受采访时表示,睡有一定硬度的床可消除负重和体重对...