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    事实上,米饭作为生活中最常见的主食之一,尽管碳水化合物含量较高,但却是至关重要的食物之一。如果我们经常不吃米饭,长期这样做会对身体会造成较大的危害。经常不食用米饭的人,不仅面黄肌瘦,身体还会出现三点症状。症状1:疲惫...
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