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    E、吃饮的时候可以先吃菜,吃菜的时候最好是可以先吃一些青菜,再吃一些浑菜,然后按平常的饭菜来交替食用。最后,我们需要强调一点,糖尿病患者只控制主食的摄入量这是远远不够的,还得需要注意食物的选择主要还是要以低糖、低脂肪、...
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    张先生查出了糖尿病,而且总是餐后血糖比较高,他就想:既然餐后血糖与吃了多少主食有很大的关系,如果每天主食定量,分成多次吃,餐后血糖是不是就不会高了?那么,张先生的想法能实现吗? 首先来看一下,含碳水化合物的主食与血糖变化的关...
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    这可以理解,另外一个是饮食也没变,运动量突然增加了,也会低血糖。所以,无论是饮食还是运动,都要求定时定量,这样就可以最大限度的去避免低血糖。糖尿病人低血糖,选对药物风险小,饮食运动要恒定,血糖不低精神好!
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    综合来说,糖尿病患者的整体饮食应该是定量并且有顺序的,主食的量大约根据身高的后两位数字来定,饮食的顺序就是先吃菜,再吃饭,当然不吃主食的做法是不对的,这样会增加体内脂肪、蛋白质的分解,出现脂代谢异常以及尿中酮体升高的情况...
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    导言:俗话说得好病从口入,对于糖尿病患者来说,在饮食方面需要更加的注意。一些糖尿病人担心吃主食会加重病情,通常选择不吃主食。但是不吃主食不是一个明智的做法,因为主食内也含有人体所需的营养物质,满足人们日常生活工作所需要的...