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    怀孕前3个月最好不要运动,因为此时胚胎尚未牢固地“扎下营盘”,运动过度会导致流产。怀孕7个月后也不适宜做运动,此时宝宝已经长得很大了,运动多度可能导致早产。最适宜的时间是:从怀孕后4个月开始,到怀孕7个月为止。适度运动...
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    4、滋润皮肤:孕期的时候还需要保养自己的皮肤,滋润皮肤,这样可以让皮肤更加有弹力也会更加的滋润。可以孕4个月开始,每日擦拭妊娠霜或者是橄榄油,按摩自己的腹部,臀部,胸部以及大腿的上部等,容易长妊娠纹的地方。5、避免烫伤:孕期...
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    怀孕几个月开始显孕肚?早孕期1--3个月,大部分准妈妈从外观上都看不出怀孕,但是子宫自从怀孕以后已经增大了2--3倍,自己可以感觉到自己的腰带越来越紧,在早孕期间,准妈妈体重增加1kg是正常的,也有些准妈妈因为孕吐反应严重,体重不...
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    ◆ 胎教建议怡情胎教:良好的情绪可以使胎儿处于一个安定、舒适的环境中。孕妈妈可以通过听自己喜欢的音乐、看看书、养养花等怡情养性的活动来缓解孕期不适,维持平和愉悦的心情。孕3月开始,胎儿大部分的器官、肌肉、神经都将投入紧张的...
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    事实上,怀孕不只是从无到有的过程。胚胎的发育需要经过十个月,在怀孕的初期,准妈妈们和从前一样苗条。妈妈们的肚子,是从什么时候开始变成了大西瓜呢?如果你从这个月就显怀,那可就需要注意了,两个坏习惯越早戒掉越好。早于这个月准...
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    女人在怀孕以后,随着宝宝们的生长发育,运动也开始慢慢的变大了,尤其是在孕晚期的时候,宝宝的基本已经发育成型,这个时候慢慢的肚子也会变得像一个大皮球一样,但是妈妈们在怀孕期间也会发现一些问题,就是有的人可能会比自己写还比较早...
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    怀孕后随着胎宝宝在宫内不断的发育长大,孕周的不断增加,孕妈的肚子也越来越大,越来越有孕味了,孕妈们的肚子大小也各都不同,那到底怀孕几个月肚子才开始长大呢?其实从受精卵在子宫内着床后发育开始,子宫就不断的增大,不过刚开始,...