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    怀孕初期嗜睡大多是正常的情况,只要注意饮食,加强运动,睡觉也是让胎儿发育更好的机会。怀胎十月是一个艰辛而漫长的过程,每一个孩子的诞生都是母亲的杰作,想要诞下一位健康可爱的宝宝就要准妈妈们多多辛苦啦!
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    睡觉腿特别累    
    到家后,我已经累的半死不活了,我妈给我煮了几个鸡蛋,好神奇,吃完当晚就不会肚子痛了。我妈说缺营养,我想可能是吧!我就这样睡觉度过了孕早期,孕中期稍微好一点,但肚子大不好活动,坐久了屁股疼,睡久了腰疼,还真不轻松...
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    所以睡觉时建议左右互换,不要让腿太累了。 怀孕睡觉容易抽筋怎么办? 1、补够钙 孕中晚期每天需要的钙是1000-1200毫克,而日常饮食可以的钙大概就是500毫克这样, 所以要补500毫克以上的钙,一般来说100毫升的牛奶含有100毫克的钙,...
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    每天晚上感觉双腿好累    
    生个孩子,到底有多累?执笔:邵菲 编辑:刘一之 定稿:苏子后 怀孕从来都不是一件轻松的事情,在不同的孕期,总会经历不同的痛点,如孕早期的孕吐,孕中期的产检,以及孕晚期的睡觉,尤其是睡觉这件事,将不少孕妈折腾得不轻。案例...