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在夏季的时候，女性处在月经期间非常的头大，即使在夏季月经期间，也要做好相应的保暖工作，不要胡吃海喝。月经期间不要贪凉也不要吃苦的东西，不然的话会加重痛经，也会让淤血变得越来越多。3、低血压人群 苦瓜不仅仅可以帮助自身的...

尤其是女性处于月经期间，一定要对这种食物忌口，以免让痛经的情况加重，尤其是女性本身体质就比较虚弱。4、脾胃虚弱者 进入夏季之后苦瓜也是上市的季节，但是对于一些脾胃功能比较虚弱的人群来说，苦瓜这种食物要少吃，不然的话自身的肠道...

苦瓜好处多多，却不能随便吃，建议这5种人平时少吃苦瓜 1、孕妇 对于孕妇来说，更应该注意好自己的日常饮食，仔细搭配一日三餐来为身体补充需要的营养元素，而苦瓜对于孕妇来说并不是一种好的选择，这主要是因为苦瓜中的奎宁物质会刺激...

导读:月经期间,女人特别想吃苦瓜,专家建议:尽量不要吃哦大家都知道,月经期是女性身体最为虚弱抵抗力最差的时候,这个时候在饮食上要格外注意,不然很可能对女性身体造成伤害!今天就来讲一讲一种平时很有营养的食物,但女性月经期尽量不...

经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。4、苦瓜 苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。月经期间，这几种食物不能吃！

女性朋友在月经期不要吃苦瓜,因为苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也别“太吃苦”,会影响月经的顺畅。 竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。 螃蟹是性寒的食物,在女性在例假中食用了螃蟹...

子宫收缩会使得月经流量大大减少,使经期延长,严重的甚至会引起经痛喔。苦瓜——使经期不顺畅专家指出,苦瓜里面有一种对减肥十分有效的因子,是曾经十风靡一时的减肥圣品,很多美眉都喜欢吃苦瓜减肥。但是,“吃苦”也要辨证而行。有些MM...