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    所以从热量摄入来说,减肥期间选择番茄会更好点。含糖量比较 圣女果的热量略高,含糖量也不低,大约在10%左右。而番茄,只含有3%左右的糖分。两个之间要差三倍左右的一个含糖量,大家也就可以比较出来。因此,在减肥期间能吃番茄的...
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    在日常饮食中我们常把西红柿当菜吃,根据中国食物成分表(第6版),西红柿也确实属于蔬菜。不过蔬菜和水果并不是一个科学上的分类,更多是一种习惯的叫法,所以你要把西红柿当水果吃也完全可以,像小西红柿(也叫圣女果、樱桃番茄)酸酸...
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    圣女果可以减肥吗 最近准备减肥,听说圣女果热量很低,消化它所消耗的热量比获得的热量还多。于是用了一个破旧脸盆,花了十块钱买了四棵圣女果苗种在了阳台。可惜刚没两天就把一棵死掉了,祈祷风调雨顺,快快长大结果。那样我就可以...
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    圣女果的个头比较小,因此也被称为小西红柿或小番茄,不过它真正的中文名应该是樱桃番茄。那么,灵魂一问来了,既然长相都差不多,名字也类似,减肥期间,能用圣女果能代替西红柿吗?是No,否定的。亦蔬亦果的西红柿,其实是个舶来品,...
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    甜橙圣女果沙拉By 逝去的爱情今天午餐的一道清淡的减肥菜谱。牛油果是水果中高热量的水果,代表脂肪含量约15%,虽然脂肪含量高,但所含的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主,经常使用的有利于心血管的健康。原料:牛油果、生菜、橙子、圣女果、...
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    圣女果大家都吃过圣女果又被叫做小番茄,当然圣女果这个名字更好听。圣女果既能当做水果食用又能当做菜品来品尝。圣女果的个头小巧而且鲜红亮丽,颜色多变而且品种繁多。有黄色翡翠绿等等各种各样的颜色,圣女果的味道酸爽清甜,开胃解渴十...
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    要想减肥快,番茄和圣女果该吃哪一种?很多人吃错,难怪瘦的慢现在很多女性对于减肥还是比较看重的,平时只要稍微多吃了一点就感觉自己会长几斤,现在都是以瘦为美的年代,身材好不管是穿什么都很好看,这也是很多人都知道的道理,但是要...
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    那么今天就来跟大家讨论一下这个问题,今天给大家讨论的就是紫薯和红薯,西红柿和圣女果到底谁才是真正适合减肥时候吃的东西呢,那么紫薯和红薯以及西红柿和圣女果,我们平时生活当中也是经常常见的,而且这些也都是非常相似的一些食品。首先...
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    是这西红柿,西红柿也叫番茄,就是大个的那个,西红柿吃起来微甜,还有一丝的酸味,常吃可以有抗衰老的作用,西红柿含有丰富的维生素和多种矿物质,可以加速肠胃的蠕动,这样在增强的生命活动力的同事,还能减少储存脂肪,这样很容易就达到减肥的...
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    圣女果常被称为小西红柿、小番茄,学名叫樱桃番茄,是通过育种技术选出的新品种,并不是转基因食物。圣女果中含有大量的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,还含有番茄红素、果酸、锌、铁、磷等成分,营养丰富,果肉酸甜可口,是非常受...