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    原料:桂圆、红枣、鸡蛋、杞子、黑糖。 做法步骤: 第1步、所有食材 第2步、小锅中放水先把鸡蛋煮熟 第3步、红枣去核,切片 第4步、小汤锅放适量的水,把红枣,桂圆下去煮五分钟,再放杞子煮一分钟 第5步、把水煮蛋削壳后也放下去煮...
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    有眼屎增多的人,还可加入枸杞子、白菊花一起煮食,养肝明目。上述关于红枣桂圆煮鸡蛋的分析与介绍,希望帮到大家,也希望大家一定要做好日常的饮食调理方法,这样是可以降低疾病的发病几率的,如果害怕上火的时候,可以将桂圆与当归、核桃...
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    将鸡蛋煮熟,剥好壳。备用。打一锅清水,煮沸后放入红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋。文火煮四十分钟。最后五分钟,加入冰糖。(冰糖可加可不加,喜欢吃甜的就加,不喜欢吃太甜的就不用加了)好了,补气养颜的神器就做好了。一起来...
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    四、桂圆鸡蛋汤 将20克的桂圆肉放入500毫升的水中煮沸,然后放入两个鸡蛋,烧煮片刻就可以食用了。桂圆鸡蛋汤不仅可以帮助我们治疗失眠的症状,同时还可以提高人体免疫力。尤其是一些爱美女性更应该多多食用桂圆鸡蛋汤,因为经常食用这款汤...
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    鸡蛋是日常生活中最为经常吃到的一种食物,而鸡蛋的吃法也有很多种,其中比较健康的吃鸡蛋方式是水煮鸡蛋和炖蛋。水煮鸡蛋就是清水煮鸡蛋,没有什么发挥的余地,而炖蛋则不同,可以做甜的,可以做咸的,还可以在里面添加其他食物,可以根据自...
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    冬天时分,可以给自己来一碗暖暖的溏心蛋煮桂圆,可以根据自己的喜好控制桂圆和红糖的用量~以下是单人份的溏心蛋桂圆。原料:桂圆、鸡蛋、红枣、红糖。做法步骤:第1步、将桂圆剥掉外壳和桂圆核,红枣简单清洗一下表面的粉尘,将桂圆肉和...
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    红枣桂圆鸡蛋汤小开开最近每个月来大姨妈前一个星期都会喝一次,坚持了半年,现在来大姨妈肚子都不会疼了,所以推荐给大家! 原料:红枣、桂圆肉、鸡蛋、姜红糖、水。 做法步骤: 第1步、首先准备食材,第一个就是红枣!小开莱特别讨厌吃...
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    这道祝福祝寿鱼干饭还需要有几样配料:枸杞、大枣、莲子、桂圆,以前夏秋两季下地干农活的时候,延寿人都会做上一锅鱼干饭带在身边,有鱼有饭有营养,吃起来又很方便。加上多半锅水,冷水下入柳根鱼,等到锅开之后,小鱼就会飘到...