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1:经常搓手人的双手上不仅对应了体内的五脏,还有很多穴位

简介: 1:经常搓手人的双手上不仅对应了体内的五脏,还有很多穴位,如果经常搓手,不仅可以促进手部的血液循环,还可以起到增强免疫力,提高对病毒的抵抗力等等,2:保护足部人的足部是很重要的地方,如果女性的足部太凉,就会有宫寒等症状

文|小萱妈妈育儿经(文章原创,版权归本作者所有)如今,秋天已经到了,冬天的脚步也逐渐逼近,早晚温差很大,普通人都容易感冒,更何况是刚生了孩子,体质极其虚弱的孕妇呢?

最难过的莫过于坐月子,比难过更难过的还是在冬天没有暖气的时候坐月子,最最难过的就是在寒冷天气坐月子的时候感冒了,想要吃药又怕对孩子不好,怕孩子吸收到药物,而不吃药,又怕细菌传染给孩子让孩子也感冒,而且整个人昏昏沉沉的不舒服,所以,坐月子期间,如果想要远离感冒,产妇们一定要做到提前预防!

1:经常搓手人的双手上不仅对应了体内的五脏,还有很多穴位,如果经常搓手,不仅可以促进手部的血液循环,还可以起到增强免疫力,提高对病毒的抵抗力等等,2:保护足部人的足部是很重要的地方,如果女性的足部太凉,就会有宫寒等症状,而对于月子期的女性,则要好好保护足部,穿上厚厚的袜子,3:隔离病原”,进行消毒如果家里有人感冒,应该立即和宝妈和胎儿隔绝开,避免将病毒传染给宝妈以及胎儿,必要的话,还要煮醋将房间里给熏一熏,4:保持室内通畅坐月子时,宝妈所在的月子房的温度最好保持在20-24度,每天还要开两次窗户通风,当然,要让产妇和孩子去另一件屋子“规避”一下!

1:物理降温法感冒引起的发烧是很难受的,整个人都会昏昏沉沉,如果产妇的体温没有超过38度的话,家人可以用一杯温水或者点燃的究竟擦拭四肢和胸口以及后背,但如果体温超过了38度的话,就要及时就医了!

2:漱口法如果由感冒引起的喉咙肿痛,产妇可以含一口淡盐水来漱口,因为盐水可以改善喉咙里的发炎情况,防止细菌和病毒粘连,3:按摩法人手掌的各个部位都会反映人体的五官,可以用两手拇指的指腹按两侧的风池穴,然后反复按揉,每次大概揉搓30次左右,4:吸蒸汽这个方法不太推荐,是要在一个杯子里倒入60度左右的热水,然后将嘴巴和鼻子放在杯口外面吸气,吸入的热蒸汽可以缓解感冒影响的鼻塞以及感冒的状态!

其实,产妇只要注意好保暖,不要被凉气侵袭和细菌感染,就可以健健康康的坐完月子,但是,产妇还是要保持室内干净卫生,有一个舒适的环境!

因此当遇到无法解决的事情时就可以来咨询我,希望我们可以在育儿的道路上共同成长,如果您觉得这篇文章有帮助到您,希望您将本文转给更多的宝妈,让育儿不再成为难题!


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1:经常搓手人的双手上不仅对应了体内的五脏,还有很多穴位

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