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这些症状可能是激素变化引起的,但也可能是骨质疏松症引起的。

简介: 这些症状可能是激素变化引起的,但也可能是骨质疏松症引起的。

导语:骨质疏松症应该是大家都耳熟能详的一种疾病,甚至可能自己或者自己身边的人就患有这个疾病。

同时,它也是各大保健补剂广告中,十分常见的老顾客。

但是大家有没有发现,似乎骨质疏松症的女性患者比较多呢,这究竟是为什么呢,看完这篇文章,或许能解开你的疑惑。

01骨质疏松症为什么可怕,它的病理本质,不仅仅是骨头软了1、骨头又软又脆骨质疏松症患者最大的特点,就是骨头密度和质量都有所下降,骨头的微结构损坏,这样以来,患者的骨头会比较脆,就十分容易骨折,甚至是全身部位都有骨折风险。

2、并发性疾病多骨质疏松症本身其实并不会有疼痛感,但是为什么那么多的患者会出现全身疼痛,甚至造成一些患者的死亡呢?

那就是因为骨质疏松症就像是骨头的”免疫力“差,平时做剧烈活动需要格外小心,否则,很容易出现一些病理性骨折,这才是造成一些老年人死亡的主要原因。

02女性骨质疏松有哪些症状,这3种症状值得参考1、腰酸背痛由于荷尔蒙水平的变化,许多五十多岁的女性朋友将面临潮热和盗汗的症状。

一些女性朋友会出现明显的腰酸和腿痛,尤其是背部和背部的疼痛。

此外,一些女性朋友也有明显的虚弱症状。

这些症状可能是激素变化引起的,但也可能是骨质疏松症引起的。

因此,如果出现这些症状,应检查它们是否患有骨质疏松症。

许多朋友可能会认为这些症状与骨骼强度无关,但是每个人都必须明白,”苍蝇不叮无缝的蛋“的道理。

如果我们的骨骼不再像我们年轻时那样坚韧,那么附在骨骼上的腱附着点也将容易出现问题。

3、产生消极情绪在这段时间里,由于疼痛和各种不适症状,一些女性朋友会出现明显的情绪变化,并变得沮丧和焦虑。

有研究表明,维生素D的缺乏会在绝经期引起女性朋友的情感变化。

维生素d可描述为钙搬运剂, 它具有促进钙吸收和钙沉积的强大作用。

当已有多年抑郁症,还必须考虑是否缺乏维生素D和是否存在骨质疏松症。

日常注意这5点,也有助于预防骨质疾病1、日常饮食补钙骨质量降低,我们其实更推荐通过食物补钙,在平时,适当地多吃豆制品、绿色蔬菜的摄入,其中当含有的钙是比较多的,要适当地饮用奶制品,每天喝300毫升左右的奶就很不错。

另外每天可以适当的吃一小把坚果,不仅可以补钙,对于女性患者的身体健康都是有好处的。

在日常饮食当中也要注意低盐脂糖,这样可以尽量避免钙的过分流失。

2、及时药物治疗假如确诊为骨质疏松,那么饮食改变是控制骨质疏松的基础,同时还要进行药物的治疗。

口服常见的是阿仑膦酸钠,注射常见的是唑来膦酸,另外鲑降钙素也是非常好的一个选择,是比较好的骨吸收抑制剂,而且可以使因骨质疏松出现骨痛的病人,疼痛得到抑制,鲑降钙素当中鼻喷剂是比较好的选择,非常方便实用,而且疗效不错。

对于患有严重骨质疏松症的患者,我们建议每日补充钙约1000毫克。

最好分次补充该量,例如每天每餐300毫克,三倍就足够了,因为进入肠道时不一定会吸收大量的钙。

对于轻度骨质疏松症的患者,每天补充600 mg的钙就足够了。

选择服用西药治疗,钙剂是作为基础治疗,可以选用日常生活中常见的葡萄糖酸钙。

但是,单独服用钙是不够的,钙剂必须和其他抗骨质疏松药物合用,如维生素D3等,才能有效的治疗骨质疏松,钙片可以选择迪巧或者钙尔奇,可以服用阿仑膦酸盐,就是福善美,每周口服一次。

降钙素类的药物,可以使用降钙素原,如鲑降钙素、依降钙素,能够缓解骨质疏松所出现的疼痛,抑制破骨细胞活性。

5、戒烟和戒酒还有一点要特殊说明,虽然我们女性朋友吸烟饮酒的不多,但如果您是吸烟、饮酒的女士,在50多岁这个年纪,还是要尽量忌烟、忌酒。

所以,看完这篇文章,相信你对骨质疏松症有了更多的认识。

希望在以后的生活中,大家可以妥善爱护好自己的骨质,更好地享受烂漫人生。


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