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我们在一日三餐后,口腔内的牙齿上都会有食物的残渣

简介: 我们在一日三餐后,口腔内的牙齿上都会有食物的残渣,而这些残渣都给口腔内的细菌了很好的养分,如果养成饭后刷牙的好习惯,可以及时的将食物残渣及时的清理掉。

肉眼看来牙齿和牙龈之间是没有缝隙的,但实际是它们之间是有缝隙的。

我们在日常进食中会有食物残渣残留在口腔中,如果刷牙质量不高,食物的残渣就很容易推积在牙缝之间,日复一日,牙龈会受到细菌的侵袭,发炎和红肿,刷牙会出血。

如果口腔卫生长期处于不佳的状态,牙周组织周围就会推积坚硬的牙结石,牙结石是引发牙齿出血的主要原因,随着牙结石的增多会不断的刺激牙周组织,再加上口腔内细菌协同的作用,就会导致牙周炎的出现。

牙周炎疾病的表现就有牙龈出血,晚期的牙周炎症状就是牙齿丧失。

当牙龈出血或者发现牙齿开始松动,这时就需要通过洗牙来消灭口腔内的牙结石,洗牙可以在局部的情况下,医生通过特殊器械进行手动刮治,来去除牙缝之间的牙结石。

刷牙的作用是为了清除牙齿之间因进食后留下的食物残渣,还有清洁牙齿表面的细菌,这样看来,最健康的刷牙应该是放到饭前刷牙。

在吃早餐之前如果我们没有刷牙,滋生在牙齿面的细菌就会和食物中的糖类协同作用产生酸来腐蚀牙齿。

值得注意的是睡前一定要刷牙,睡前口腔内有很多细菌,夜里唾液分泌减少,牙齿自洁能力变差,口腔内的细菌就会利用夜晚的时间大量繁殖。

1)一天刷几次牙更合理很多人都会在早晚刷牙,其实一天早晚刷牙是不够的。

我们在一日三餐后,口腔内的牙齿上都会有食物的残渣,而这些残渣都给口腔内的细菌了很好的养分,如果养成饭后刷牙的好习惯,可以及时的将食物残渣及时的清理掉。

口腔内的食物残渣如果不及时的清理掉,过一段时间这些软垢就会依附的牙齿上,牙缝之间。

一旦形成的牙结石,通过刷牙是很难去除掉的,牙结石也会刺激牙周组织,会导致牙周组织发炎,引发牙周炎。

2)每次刷牙的时间最好在三分钟以上成年人口腔中一般有28颗到32颗牙,如果认真把口腔里的牙齿清洁一遍,时间最少在三分钟以上。

每次刷牙三分钟,有的人会很难坚持,但是你在坚持一段时间后,你就会发现牙齿因此变得健康起来。

点 ↓↓ 这 ↓↓ 里 百年传承 立户方(原牙健喜)牙粉)重视牙龈出血一定要引起重视,牙龈炎和牙周炎都是牙龈出血常见的因素,如果你一直放任不闻不问,那么老掉牙就会变成事实。


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